Женский журнал Все интересное и полезное для девушек

Матча, куркума и другие суперфуды хорошо зарекомендовали себя в составе уходовых бьюти-средств, таких как шампуни, кремы и сыворотки. Экстракт моринги — еще один ингредиент, о свойствах которого стоит узнать подробнее, чтобы активнее использовать ее в дальнейшем. Моринга– растение с предгорья Гималлаев в Индии, известное его лечебными свойствами. Мелкие светло-зеленые листья, похожие на акацию, богаты витаминами, минералами, белками и ценными микроэлементами. Эта

При современном ритме жизни так непросто выстроить правильный рацион. С утра, второпях вы забываете о еде, зато на другой день, удобно устроившись в уютном городском кафе, пытаетесь утолить голод с помощью сытных, но очень калорийных блюд. И такая карусель – постоянно. Так дело не пойдет! Swjournal расскажет, как скорректировать ваш план питания и что в него добавить, чтобы стать стройнее, ...