То, что во вкусном десерте не обязательно должен быть сахар и вредные компоненты, доказывает появление нового тренда на сладости без выпечки, из-за которых никогда не возникнет чувство вины. Для приготовления потребуется несколько ингредиентов, которые есть в каждом магазине, и интересных лайфхаков, чтобы на ужин или завтрак подать близким здоровое, низкокалорийное угощение к чаю♥ Брауни Ингредиенты: 300 г миндальной муки; 150 г фиников; 1 чайная ложка

Пейте воду, занимайтесь спортом, соблюдайте диету, которая стимулирует лимфатическую систему и избавляет от апельсиновой корки на бедрах и ягодицах — советуют диетологи. Между тем, недавние исследования показывают, что в этом непростом деле могут помочь и три специи, эффективные «убийцы целлюлита»: розмарин, черный перец и имбирь. Проверьте, как они работают♥ Розмарин улучшает кровообращение и пищеварение, поэтому помогает удалять жировые отложения.

Разве плохо быть другом собственному ребенку? Оказывается, психологи уверены, что эта идея не так хороша, а такие благие намерения приводят к нарушению формирования психики у детей. Swjournal раскроет причины, почему матери не должны быть на равных с дочерьми♥ Неправильная внутрисемейная иерархия Чтобы стать авторитетом для ребенка, вы должны стоить семейную иерархию. Мама старше, значит, она выполняет образовательную функцию, требует помощи по ...

Осень подходит для «перезагрузки» и пересмотра гардероба. После летних красок и легких платьев вы возвращаетесь к земляным оттенкам и классической офисной одежде. И на этот раз стоит пополнить личную fashion-коллекцию плащом, жакетом, свитером, джинсами и ковбойскими ботинками. После ношения разноцветных летних платьев и ярких принтов многие используют осень как время, чтобы заново открыть для себя классику. Плюс, часто осенью самая простая одежда — самая

Хорошие новости для тех, кто уже составил список модных маникюров текущего года. В Instagram появилась тенденция — девушки массово красят ногти во все оттенки зеленого. Это очевидно, когда листья на деревьях уже желтые — хочется видеть больше позитивного зеленого цвета, по крайней мере, в маникюре. Вам не нужно спрашивать у Google «темно-зеленый маникюр» — Swjournal собрал для вас варианты нейл-арта, которые стали трендами сезона♥ Матча Конечно,

Каждый миг нашей жизни бесценен и это вдохновляет нас на то, чтобы наполнять ее позитивом, создавать индивидуальные образы и быть по-настоящему счастливыми. Неповторимая роскошь и магия бриллиантов, словно созданы для того, чтобы вдохновлять нас и дарить неповторимое чувство уверенности в себе. Ювелирная компания «ЭПЛ. Якутские бриллианты» создала для любимых клиентов возможность сделать украшения с бриллиантами частью повседневного образа. Для этого ...

Очаровательные матовые или блестящие бьюти-продукты с драгоценным покрытием сверкают, как песчинки в лучах теплого южного солнца! Придайте вашему образу легкости и воздушности, освежив его лаконичными и оригинальными идеями. Ведь коллекции покоряют с первых минут. Смотреть на работу стилистов на подиумах иногда интереснее, чем на готовый результат. Самый базовый make up становится ультрамодным, стоит добавить пару необычных элементов. Самые актуальные – те, которые можно

Мягкий шлейф из жасмина и мускуса. Аромат Lalique воспевает солнце и свободу духа влюбленных в него женщин. Каждое утро, просыпаясь, она чувствует на себе прикосновение солнечных лучей. Она счастлива и светится изнутри. Она ощущает свободу и гармонию с собой. Творческая и неравнодушная личность, она живет полной жизнью и умеет создавать правила. Мир вокруг нее озарен радостным сиянием. От нее исходит ...

Агрессивные химические вещества, хлор и соль, ультрафиолетовое излучение и механические повреждения из-за активного образа жизни, могут привести ваш маникюр в плачевное состояние. Swjournal выбрал несколько способов восстановить ногти после жаркого и активного лета♥ Сократите длину Чем длиннее ваши ногти, тем больше риск их поломки, поэтому старайтесь коротко их спиливать в течение следующих двух месяцев. И чтобы ваши ногти выглядели эффектно, используйте лаки без ...

Наконец-то, можно официально пересмотреть гардероб и приступить к выбору тяжелых ботинок, сапог, курток или пальто. Но не стоит списывать со счетов летние шелковые юбки, футболки и белые джинсы — они все равно пригодятся в теплые осенние дни. Для тех, кто готов настроиться на осеннее (но позитивное) настроение, Swjournal собрал беспроигрышные модные варианты♥ Образ № 1 Главная героиня образа — атласная юбка — продолжает уверенное движение в новый сезон.