Какую кожу можно считать проблемной? Все сводится к количеству воспалительных элементов и частоте их появления. Если вы можете это подтвердить в вашем случае, то скорее всего и ваша кожа принадлежит именно к этому типу.
Объект внимания — жирный блеск и его эффективное устранение. Грамотно выбирая средства для ухода за кожей с определенными элементами в составе вы остановите закупоривание пор, появления комедонов, размножение болезнетворных бактерий и появления воспалений — побочного эффекта от серьезного воспаления сальных желез.
Проблемная кожа требует особого ухода, обычные кремы могут только ухудшить ее внешний вид.
Swjournal расскажет о причинах появления прыщей, а также об ингредиентах, которые дадут вам лучший результат в борьбе с ними.
Проблемная кожа: причины
1. Генетика
Одна из основных причин появления прыщей и комедонов — генетическая предрасположенность, и, к сожалению, как бы вы ни боролись с этой проблемой, они так и будут появляться время от времени. В ваших силах контролировать процесс, правильно ухаживать за кожей, использовать качественные средства и вовремя принимать необходимые меры.
2. Гормоны
Угри и прыщи могут быть результатом гормональных изменений. Во время менструации, беременности и других ситуаций, влияющих на ваш гормональный баланс, повышается уровень прогестерона и усиливается работа сальных желез, поэтому и появляются воспаления.
3. Питание
Здоровье внутренних органов, в том числе пищеварительной системы, напрямую влияет на состояние вашей кожи. Большое количество проблем с кожей возникает из-за проблем с желудочно-кишечным трактом. На лице отражаются последствия несбалансированного питания, в частности, неправильная или постоянная диета лишает тело необходимых для здоровья микро- и макроэлементов.
4. Стресс
Когда вы нервничаете и беспокоитесь, то ваш организм начинает активно вырабатывать гормон кортизол, который снижает защитные функции эпидермиса и вызывает повышенную секрецию кожного сала. Результат — прыщи, воспаления и черные точки.
5. Прием лекарств
Лекарства также могут вызывать проблемы с кожей, особенно это касается гормональных препаратов. Кроме того, неблагоприятные воспаления на коже возможны после приема некоторых антибиотиков и антидепрессантов.
Как лечить и ухаживать за проблемной кожей, склонной к акне, появлению прыщей и черных точек?
Лечение и уход за кожей при сильном акне определяет врач, строго после консультации и осмотра. Дальнейшие действия — в зависимости от степени тяжести акне: есть три степени тяжести болезни — легкий, средний и тяжелый. О каждом по-порядку.
1. Легкая степень акне
Если кожные проблемы легкие, то лечение не требует лекарств — вы можете ограничиться внешней терапией, например, использованием космецевтики.
2. Умеренные проблемы
В этом случае совмещают и внутреннее, и внешнее лечение: правильный домашний уход, салонные процедуры и смена диеты, прием пищевых добавок в дополнение к обычному рациону.
3. Тяжелая форма
При серьезных проблемах с кожей лечение нацелено строго на внутреннюю терапию. Требуется полное обследование, которое включает осмотр у гинеколога и эндокринолога. Врач может назначить антибиотики или гормональные таблетки.
В качестве дополнительных поддерживающих мер можно принимать омега-3 или другие микроэлементы, например, цинк, калий, натрий, магний.
Какие ингредиенты искать в средствах для проблемной кожи?
Бьюти-продукты, содержащие цинк или салициловую кислоту, хороши для подсушивания прыщей. Оба компонента обладают антибактериальным и противовоспалительным действием, а также помогают ускорить процесс заживления. Цинк встречается в точечных противовоспалительных составах с антимикробным действием, которые следует наносить на проблемные участки.
Ретинол помогает в борьбе с чрезмерным выделением кожного сала, потому что он регулирует работу сальных желез, ускоряет обновление клеток, сужает и очищает поры.
Также ищите натуральные растительные ингредиенты, такие как календула, шалфей, алоэ или ромашка. Чайное дерево — противовоспалительное вещество с бактерицидным и антисептичесиким, противомикробным действием, убирающее воспаления, покраснения и способное вылечить даже подкожные прыщи.
Древесный уголь обладает абсорбирующими свойствами, он очищает поры от загрязнений, жира, улучшает цвет лица, и незаменим для жирной и проблемной кожей.
Еще один растительный компонент, на который стоит обратить внимание при выборе средства для проблемной кожи, — экстракт лесного ореха. Это кустарник, растущий при высокой влажности в лесах Северной Америки и Восточной Азии. Растение хорошо успокаивает кожу, снимает воспаления, сужает поры и уменьшает жирный блеск.
Также можно использовать глину — у нее антисептические свойства, она очищает кожу и выводит токсины. Но нужно быть осторожнее, потому что она может «пересушить» эпидермис, вызвать покраснение и щелушение, а затем усиление жирности.
Пилинг?
Если у вас проблемная кожа, то самый щадящий вариант для нее — химический пилинг, например, гликолиевой кислотой. А от абразивных пилингов (тем более с крупными частицами) следует отказаться, потому что эти грубые частички могут еще больше повредить эпидермис.
Процедуру пилинга рекомендуется проводить только в период, когда нет активного обострения акне и прыщей.
Еще больше полезного в нашем канале Яндекс.Дзен. Присоединяйтесь!
Фото: Eclectic.hr