Здоровье

Эпидемию ОРВИ провоцируем мы сами

Половина россиян, как выяснили социологи из европейского исследовательского центра GfK Group, очень небрежно относится к лечению заболеваний, вызванных острыми респираторными инфекциями. Почти половина опрошенных россиян с симптомами простуды (ОРВИ) занимается самолечением, а не обращается за помощью к врачу. Как правило, такие больные считают себя реально заболевшими лишь в том случае, если у них поднимается температура. Само же лечение они начинают ...

Читать далее »

Развенчан миф о вреде соли

Более 40 лет нас убеждают, что употребление большого количества соли губительно.  По степени вреда здоровью врачи приравнивают соль к курению и малоподвижному образу жизни. Медицинские рекомендации ограничивают нас одной чайной ложкой соли в сутки. А полезно ли это для здоровья на самом деле? Однако известный американский врач Джеймс Диниколантонио, ведущий исследователь в области сердечно-сосудистых заболеваний в Институте сердца Сент-Люка в ...

Читать далее »

Бизнес на крови

Представители Минздрава в один голос заявляют, что дефицита донорской крови в больницах страны нет. Тогда почему интернет пестрит объявлениями: одни хотят купить кровь, другие — ее продать? ВЕЗДЕ «СВОИ» ЛЮДИ «Мне деньги дорого достаются! Ценой собственной крови», — моя собеседница смеется в телефонную трубку. Об этой женщине известно совсем мало: Галина из Саранска, 38 лет. Занимается тем, что продает собственную ...

Читать далее »

Реквием по вейперам, или вся правда об электронных сигаретах

Всем мы знаем, что капля никотина убивает лошадь, курение приводит к раку легких и провоцирует проблемы с сердечно-сосудистой системой.  Однако всегда при курении первыми страдают зубы и десны, поскольку именно они встречают сигареты, продукты горения, канцерогены… стоп, а как же электронные сигареты и вейпы? Неужели для курильщиков выхода нет? Или есть? Об этом расскажет Юлия Клоуда, руководитель экспертного журнала о ...

Читать далее »

Лучшая колбаса — это рыба!

Несколько лет назад группа «Манго» гремела своим хитом «Лучшая рыба — это колбаса!». Забавно сказано и точно отражает наши вкусовые пристрастия, но очень далеко от правды.  Вот если бы колбасу и рыбу поменять местами, как мы это сделали в заголовке, то истина бы восторжествовала. Многие читатели даже не догадываются, насколько рыба полезнее. МИФ О ФОСФОРЕ Большинство наших соотечественников считает, что ...

Читать далее »

Весна: кому — радость, кому — шок

Одни ждут буйства весенних красок с нетерпением и надеждой, другие — с опаской и тревогой. Каждый пятый человек в мире подвержен сезонной аллергии, спровоцированной пыльцой различных растений. Как выдержать этот натиск природы, разбирался «Мир Новостей». «Сезонную аллергию называют сенной лихорадкой, или поллинозом, и часто путают с острой респираторной вирусной инфекцией (ОРВИ)», — отмечает врач-аллерголог Юрий Козаченко и предлагает сравнить признаки ...

Читать далее »

Лекарство из буфета

Ученые уверяют, что потребление оливкового масла может продлить жизнь до ста лет. Чудодейственные свойства этот продукт приобрел благодаря одному-единственному ингредиенту — мононенасыщенным жирным кислотам, в значительных количествах содержащимся также в авокадо и орехах. Мононенасыщенные жирные кислоты, защищая клетки от старения, продлевают жизнь. Недавно ученые провели эксперимент по воздействию таких жиров на червей. Черви, которых накормили жирными кислотами, прожили в среднем ...

Читать далее »

Диета для пенсионера

В пожилом возрасте говорить о диете неправильно — просто нужно учитывать, что после шестидесяти в организме человека происходят естественные и, к сожалению, неизбежные изменения. Правила питания для пожилых людей, в принципе, очень просты. Нужно есть регулярно, но немного. Необходимо обеспечивать себя достаточным количеством калорий и питательных веществ, но ни в коем случае не переедать, чтобы избежать ожирения. Конечно, возникают проблемы ...

Читать далее »

Гречка на вырост

Весной мы остро ощущаем нехватку витаминов. Из-за этого ухудшаются самочувствие и настроение. Казалось бы, чего проще — сходи в магазин или на рынок и купи побольше овощей и фруктов. Или в аптеку — за витаминными комплексами. Но это не выход… В первом случае из-за длительного хранения витамины с грядки потеряли множество из своих полезных свойств и уже не могут удовлетворить ...

Читать далее »

Гречка на вырост

Весной мы остро ощущаем нехватку витаминов. Из-за этого ухудшаются самочувствие и настроение. Казалось бы, чего проще — сходи в магазин или на рынок и купи побольше овощей и фруктов. Или в аптеку — за витаминными комплексами. Но это не выход… В первом случае из-за длительного хранения витамины с грядки потеряли множество из своих полезных свойств и уже не могут удовлетворить ...

Читать далее »