Стиль жизни

Аллергия на холод: что это такое и как с ней бороться?

Вы счастливый человек, если в жизни не сталкивались с аллергией на холод, поскольку она превращает и без того холодную, темную зиму в России почти невыносимой. И вам стоит обратить внимание на симптомы, если с ней знакомы, но до сих пор не знаете, что это именно болезнь. Словосочетание «холодовая аллергия»придумали те, кто от нее страдает, поскольку, на самом деле, это не аллергия, а всего лишь особенная реакция человеческого тела ...

Читать далее »

Чем опасен дефицит витамина D?

В ноябре многим не хватает витамина D, что вполне естественно в осенние и зимние сезоны. Наше тело посылает четкие сигналы, когда ему не хватает жизненно важных веществ. Если вы заметили какие-либо странные симптомы, с которыми до сих пор не сталкивались, то знайте, что ваше тело сигнализирует, что ему не хватает витаминов или минералов. Дефицит витамина D напоминает о себе усталостью и плохим ...

Читать далее »

Как снять мышечные зажимы и вернуть психическое равновесие?

Каждая невыраженная и «непроработанная» эмоция оставляет след на теле человека в виде мышечных блоков и фасциальных зажимов. Любые психологические переживания приводят к определенным последствиям на физическом уровне, но далеко не всегда эта связь очевидна. Вильгельм Райх первым заметил связь между стрессом и реакцией тела. Ученый связывал это с привычкой человека держать все в себе, неспособностью выражать эмоции. Согласно его теории, все это ведет к тому, ...

Читать далее »

Почему надо есть сливочное масло?

Прежде советы диетологов сводились к ограничению или отказу от употребления животных жиров и исключению их из рациона. Но ценность сливочного масла явно занижена. Несмотря на его высокую калорийность, у продукта масса полезных свойств и ценных витаминов, оно сохраняет ваше здоровье и красоту. Почему молочный жир обязателен в зимнем рационе? После многолетнего бойкота, начавшегося еще в 80-х годах, традиционные животные жиры, богатые натуральными веществами, снова вошли в моду, и

Читать далее »

Как выбрать масло для лица по типу кожи?

Масла для кожи определенно должны быть в вашей бьюти-рутине! Масло виноградных косточек: спасение для жирной кожи Это масло подходит не только для салата, но и для ухода за чувствительной жирной кожей лица. Оно помогает контролировать уровень кожного сала и успокаивает кожу. Это отличный источник антиоксидантов и витамина Е, поэтому оно подходит для тех, у кого нормальная или комбинированная кожа. Виноградное сочетается с другими маслами: ...

Читать далее »

С чем носить ботфорты: стильные образы

Сапоги выше колена очень сексуальны и женственны, а в разгар осенне-зимнего сезона пользуются особой популярностью. Плюс, они универсальны: вы можете носить их практически с любыми вещами. Или почти с любыми, потому что и тут есть несколько исключений. Короткие, длинные, выше и ниже колен — в магазинах так много разных моделей обуви и каждая по-своему хороша. Обычно девушки выбирают такие вещи в зависимости от роста и ...

Читать далее »

Простой рецепт яблочного сидра

Горячий сидр — идеальный напиток для холодных вечеров. Если вы ищете альтернативу глинтвейну или просто любите яблоки, этот напиток станет для вас лучшим выбором! Яблочный сидр создан для долгих осенних и темных зимних вечеров, а кроме того, что у него яркий аромат и приятный вкус, он может согреть вас при первых морозах♥ Ингредиенты на 2 порции: 500 мл сидра; Немного воды; 1 палочка корицы; ...

Читать далее »

Рождественская коллекция Les Ornements De Chanel

Квартира Коко Шанель была наполнена яркими деталями, которые демонстрировали ее любовь к роскоши. И несмотря на приверженность минимализму, Габриель Шанель обожала мистические символы и причудливые узоры. В этом году коллекция косметики Chanel посвящена орнаментам и украшениям ее квартиры. В линейке неожиданные цветовые сочетания и мотивы винтажных логотипов на пудре и тенях. Лицо

Читать далее »

Курс приема коллагена: когда и сколько пить препарат?

Как ни странно, при получении коллагена, вы пьете не сам препарат. Вопреки тому, что указано на упаковке, перед вами аминокислоты, благодаря которым и с чьей помощью ваше тело само захочет синтезировать новый коллаген. Это позитивный и омолаживающий, но серьезный и энергозатратный механизм. И в качестве ресурсов телу понадобится дополнительная помощь витаминов и микроэлементов, которые тоже должны быть в вашем организме ...

Читать далее »

Светлые пряди на темных волосах: все техники

Если вы зайдете в пять разных салонов красоты в поисках стилиста, который создаст эффект светлых прядей на темных волосах, то в каждом месте получите пять разных вариантов такого окрашивания. Сейчас словосочетание «светлые пряди» означает способ осветления (или затемнения) локонов и используемую при этом технику окрашивания. Чтобы помочь вам точно назвать процесс и, следовательно, выйти из салона, довольными прической при вашем следующем посещении стилиста, Swjournal

Читать далее »