Стиль жизни

Секрет семейного счастья от «ЭПЛ. Якутские бриллианты»

Счастье в семье и успех в делах позволяют вам наслаждаться жизнью, ставить перед собой новые, интересные цели и добиваться их. Пример клиентов ювелирной компании «ЭПЛ. Якутские бриллианты» ярко демонстрирует укрепление отношений в семье, где чувства выражают удивительно красивыми ювелирными украшениями. Став для многих символами любви и счастья, ювелирные украшения имеют большое значение для тех, кому их дарят, так как являются ...

Читать далее »

Признаки слабого иммунитета

Иммунная система человека – система взаимосвязанных органов, тканей и клеток тела, задача которых — защищать организм от инфекций, вирусов, повреждений, перепада температур и многочисленных стрессов. Если иммунитет слабый, то он не успевает реагировать вовремя на атаку инфекций. В этой ситуации легко получить вирусную или бактериальную заразу: от ОРВИ до пневмонии. Поэтому сейчас многие думают о том, как помочь защитным силам организма. И прежде чем отправляться в ...

Читать далее »

Лучшие любовные романы к весне

Конец марта, а это значит, что уже скоро — теплая погода, время легкой одежды, неожиданных приятных знакомств и вдохновляющих начинаний. Это дни, которые можно посвятить себе, романтическим чувствам и мечтам. Swjournal cовместно с издательской платформой «ЛитРес: Самиздат» подготовил несколько книжных новинок, которые не только захватят вас «с головой», но и подарят столько романтического настроения, что его хватит до начала лета. Ника ...

Читать далее »

Почему гречка — новый суперфуд?

Гречка – не только популярна, но еще и очень полезна! Сегодня не встретить человека, который бы хоть раз не пошутил об этой крупе, но именно она — неотъемлемая составляющая питания тех, кто ценит и заботится о здоровье. Это древний продукт, родом из Центральной и Восточной Азии, но особую популярность она приобрела за последние 20 лет. В основном, она выращивается в России, Казахстане, Китае, а также в Восточной и Центральной Европе. ...

Читать далее »

Как поддерживать форму, работая дома?

Забота о фигуре и укрепление иммунитета обязательны и важны в любое время года, независимо от будней и праздников, хотя их сложно поддерживать в вынужденной изоляции при эпидемии. Следует внимательнее выбирать продукты, которые вы едите, поскольку при стрессе и когда нет возможности активно двигаться, многих настигает эмоциональное переедание. Поэтому Swjournal расскажет, как сохранить фигуру во время вынужденного нахождения дома. Правильное питание Этот совет —

Читать далее »

Правильная уборка в квартире

Традиционная весенняя генеральная уборка и внезапный карантин побудили Swjournal подготовить небольшое руководство, как организовать домашнее пространство и сделать его доступным, комфортным для проживания, чтобы наслаждаться им каждый день. Несколько советов по уборке облегчат вам быт, научат использование вещей в доме, упростят приготовление еды, сэкономят время по утрам, а также избавят от беспорядка. Прежде чем приступить к уборке, вам нужно сделать несколько шагов:

Читать далее »

C чем носить черный пиджак?

При поиске нарядов к весне, нередко возникает мысль и о приобретении пиджака. Но с чем его носить? И подойдет ли он фигуре, вашему общему стилю и вкусам? Черный жакет — в числе важных элементов женского капсульного гардероба, и его можно, не задумываясь, добавить в любое модное сочетание в какое-угодно время года. Многие уверены, что черный пиджак — вариант деловой одежды. Но в зависимости от выбранной модели в таком наряде можно смело отправляться на

Читать далее »

Ошибки при использовании масок для лица

Все любят тканевые, гелиевые или кремовые маски для лица — они просты в использовании и дают мгновенный эффект. Все, что вам нужно, это открыть упаковку и правильно распределить средство на лице. Для этой процедуры вам не нужны профессиональные знания, но некоторые правила все равно необходимо учитывать, поскольку неправильный бьюти-уход может «испортить» чувствительную кожу. Узнайте, какие ошибки вы чаще всего допускаете при использовании готовых масок для лица!

Читать далее »

Вкусные домашние напитки для укрепления иммунитета

Забота о здоровье не должна заканчиваться с приходом весны. И особенно с COVID-19! Впереди апрель, вас ждут теплые дни — и все было бы прекрасно, если бы не пандемия и вирус, который рушит все планы. Чтобы противостоять болезни, Swjournal предлагает приготовить вкусные смузи из свежих фруктов, которые повысят ваш иммунитет. Апельсиново-морковный сок Ни для кого не секрет, что витамин С ...

Читать далее »

Книги о том, как победить страхи

Плохие новости вносят коррективы в ваши жизни. Снять стресс от пугающих СМИ и соц.сетей, сохранить спокойствие и провести время с пользой поможет подборка жизнеутверждающих книг! Очевидно, что впереди всех ждет месяц дистанционной работы и учебы. Противоречивая информация, бесконечные посты в Facebook, рассказы друзей из «заграницы» вызывают негативные образы и страх, проникают в мозг. Сохранить душевное равновесие, чувство юмора и спокойствие разума во ...

Читать далее »