Daily Archives: 22.03.2020

Вкусные домашние напитки для укрепления иммунитета

Забота о здоровье не должна заканчиваться с приходом весны. И особенно с COVID-19! Впереди апрель, вас ждут теплые дни — и все было бы прекрасно, если бы не пандемия и вирус, который рушит все планы. Чтобы противостоять болезни, Swjournal предлагает приготовить вкусные смузи из свежих фруктов, которые повысят ваш иммунитет. Апельсиново-морковный сок Ни для кого не секрет, что витамин С ...

Читать далее »

Книги о том, как победить страхи

Плохие новости вносят коррективы в ваши жизни. Снять стресс от пугающих СМИ и соц.сетей, сохранить спокойствие и провести время с пользой поможет подборка жизнеутверждающих книг! Очевидно, что впереди всех ждет месяц дистанционной работы и учебы. Противоречивая информация, бесконечные посты в Facebook, рассказы друзей из «заграницы» вызывают негативные образы и страх, проникают в мозг. Сохранить душевное равновесие, чувство юмора и спокойствие разума во ...

Читать далее »